Der Januar zeigt sich oft von seiner kältesten Seite. Während Sie durch die Wegberger Straßen spazieren oder morgens zur Arbeit fahren, zieht die eisige Luft beim Einatmen unangenehm an den Zähnen. Viele unserer Patienten im Dental Zentrum Wegberg kennen dieses stechende Ziehen oder den kurzen Schmerz, der entsteht, wenn kalte Luft auf empfindliche Zähne trifft. Doch woher kommt diese Empfindlichkeit und was können Sie dagegen tun?
Die Ursachen verstehen
Gesunde Zähne sind von Zahnschmelz geschützt – der härtesten Substanz des menschlichen Körpers. Darunter liegt das Dentin, ein poröses Gewebe mit winzigen Kanälchen, die bis ins Zahninnere reichen. Wenn der Zahnschmelz beschädigt ist oder das Zahnfleisch zurückgeht, liegen diese empfindlichen Bereiche frei. Kälte, Hitze oder säurehaltige Lebensmittel können dann direkt auf die Nerven wirken – und das spüren Sie sofort.
Häufige Auslöser
Freiliegende Zahnhälse: Wenn sich das Zahnfleisch zurückzieht, werden die nicht vom Zahnschmelz geschützten Zahnhälse freigelegt. Ursachen können Parodontitis, zu starkes Zähneputzen oder natürlicher Verschleiß sein.
Abgenutzter Zahnschmelz: Säurehaltige Lebensmittel, Zähneknirschen oder eine zu harte Zahnbürste können den Zahnschmelz über die Jahre abtragen.
Karies oder defekte Füllungen: Auch undichte Füllungen können zu plötzlicher Empfindlichkeit führen.
Was Sie selbst tun können
Spezielle Zahnpasten mit Wirkstoffen wie Kaliumnitrat verschließen die Dentinkanälchen und reduzieren die Empfindlichkeit. Wichtig: Die Wirkung setzt erst nach regelmäßiger Anwendung über mehrere Wochen ein. Nutzen Sie eine weiche Zahnbürste und vermeiden Sie Druck beim Putzen. Warten Sie nach dem Essen etwa 30 Minuten mit dem Zähneputzen, um dem Zahnschmelz Zeit zur Regeneration zu geben.
Beim Sport oder Spaziergang in der Kälte hilft es, durch die Nase zu atmen. So strömt die kalte Luft nicht direkt über die Zähne.
Professionelle Hilfe im Dental Zentrum Wegberg
Wenn die Empfindlichkeit trotz häuslicher Maßnahmen nicht nachlässt, sollten Sie uns aufsuchen. Wir untersuchen die Ursache und können gezielt behandeln. Bei freiliegenden Zahnhälsen tragen wir spezielle Lacke oder Versiegelungen auf. Defekte Füllungen erneuern wir, bei Parodontitis leiten wir eine geeignete Therapie ein. Auch professionelle Fluoridierungen stärken den Zahnschmelz und reduzieren die Empfindlichkeit.
Mit der richtigen Pflege und zahnärztlicher Unterstützung lassen sich empfindliche Zähne gut in den Griff bekommen. Lassen Sie sich nicht den Winter vermiesen – vereinbaren Sie einen Termin bei uns. Wir finden gemeinsam die passende Lösung für Sie.
